Lydmeditasjon
«En ledet meditasjon, et lydbad og en energibehandling i ett.»
Hjertelig velkommen til en sanseopplevelse i et lyst og luftig atelier med god takhøyde, naturskjønne omgivelser og fantastisk utsikt når været tillater det. Dette rommet i seg selv innbyr til å løfte stemningen, i tillegg til det feltet vi kan skape sammen, bare ved å være tilstede og bringe våre vibrasjoner inn i feltet.
En reise og en tilstedeværelse gjennom dimensjoner av lyd og vibrasjoner, overtoner og undertoner. Dette er også en mulighet til å oppleve ditt indre landskap, eller bare å slappe av, puste og slippe det du bærer på en stund.
Jeg kaller meg ikke musiker, men er trenet i å løse opp i stagnasjoner og lede energi gjennom energiarbeid. Jeg er også trenet i å skape et rom og en tilstand av ro der det er tilrettelagt for å være tilstede og slippe flyten til.
Så når du kan legge deg ned, synke ned i kroppen, puste, være tilstede i deg selv og lytte, og jeg kan fylle rommet med vibrasjoner som kan løse opp i noe av det som kan ha hopet seg opp over tid og lede overflødig energi ut, skaper vi et felt som du kan puste og slippe i.
«En massasje for sansene, et skifte av omgivelser og stemning.»
Dørene åpner en halv time før, så kom gjerne i god tid, så du har tid til å komme inn, drikke litt vann, og finne deg godt til rette. Det skal være tilstrekkelig av puter og tepper her for å lage en behagelig nok seng, du trenger ikke ta med noe annet enn å ha på deg behagelige klær. Det er helt greit å strekke på seg, bevege seg, snu på seg eller sitte opp underveis. Av og til viser vondter til at det oppstår spenninger i visse deler av kroppen, forsøk også å bruke pusten inn i området for å åpne for bevegelse og tillate at energien kan få flyte gjennom. Det kan komme opp ulike følelser, prøv å la dem få komme, og la dem få gå som pusten flyter inn og ut.
Det skal være behagelig for deg, du skal kunne slappe av. Det ville virke mot sin hensikt å lage et lydrom der lyder ikke er tillatt. Bare prøv å bevare en tilstand av tilstedeværelse, ro og å lytte.
Jeg jobber i det feltet som til enhver tid er.